Zamanın akışı, yerçekimi, hamilelik süreçleri ve kilo değişimleri, kadın vücudunda en belirgin etkileri göğüs dokusu üzerinde bırakır. Kadınlığın ve estetik duruşun en önemli sembollerinden biri olan göğüslerin, zamanla formunu kaybetmesi ve sarkması, sadece fiziksel bir değişim değil, aynı zamanda ciddi bir öz güven kaybı nedenidir. Biz kliniğimizde, meme dikleştirme operasyonlarını (mastopexy) sadece sarkan dokuyu yukarı taşıma işlemi olarak görmüyoruz. Bu prosedürü, kişinin beden algısını tazeleyen, giyim özgürlüğünü geri kazandıran ve aynadaki yansımasıyla barışmasını sağlayan kapsamlı bir estetik restorasyon süreci olarak ele alıyoruz.

Her kadının anatomisi, doku kalitesi ve beklentisi parmak izi kadar eşsizdir. Bu nedenle uyguladığımız cerrahi planlamalar, standart kalıpların ötesinde, tamamen kişinin vücut oranlarına ve yaşam tarzına göre şekillendirilmektedir. Amacımız, sadece dik bir göğüs formu oluşturmak değil, omuz genişliğinizden bel kavisinize kadar tüm vücut hatlarınızla uyum içinde olan doğal ve estetik bir silüet yaratmaktır.

Meme Sarkmasının Nedenleri

Göğüslerin sarkması veya tıbbi adıyla ‘ptozis’, derinin elastikiyetini kaybetmesi ve meme dokusunu yerinde tutan bağların gevşemesi sonucunda ortaya çıkar. Bu süreçte en belirleyici faktör genetiktir ancak yaşam döngüsü içindeki fizyolojik olaylar süreci hızlandırır. Özellikle emzirme dönemlerinde süt bezlerinin şişmesi ve sonrasında küçülmesi, derinin içinin boşalmasına ve gevşemesine neden olur. Benzer şekilde sık kilo alıp vermek de derinin toparlanma kapasitesini aşarak sarkmalara yol açar. Kliniğimizde gerçekleştirdiğimiz ilk muayenede, sarkmanın derecesini, meme başının meme altı kıvrımına göre konumunu ve mevcut doku miktarını detaylıca analiz ederiz.

Bu analiz sürecinde meme dokusunun hacmi bizim için en kritik parametredir. Bazı hastalarımızda meme dokusu yeterli hacme sahipken sadece aşağı doğru yer değiştirmiştir. Bu durumda sadece kendi dokusunu toparlayarak dikleştirme yapmak yeterli olur. Ancak bazı hastalarımızda, özellikle doğum sonrası, meme dokusunda ciddi bir hacim kaybı ve ‘içi boşalmış’ bir görüntü mevcuttur. Böyle durumlarda, dikleştirme işlemini bir silikon implant (protez) veya yağ enjeksiyonu ile destekleyerek hem dik hem de dolgun bir form elde etmeyi hedefleriz.

Meme Dikleştirme Ameliyatı Nedir?

Meme dikleştirme ameliyatı, sarkmış göğüslerin toparlanıp yeniden şekillendirilmesi için uygulanan cerrahi bir işlemdir.

Bu operasyonla göğüs başı yukarı taşınır, fazla deri çıkarılır ve meme dokusu yeniden şekillendirilir. Genellikle doğum, emzirme, kilo kaybı veya yaşlanmaya bağlı sarkmalar sonrası tercih edilir. Gerekirse silikon protez ile hacim desteği sağlanabilir. Ameliyat genel anestezi altında yapılır ve hastanede kalış süresi kısa olur.

Sonuçlar kalıcıdır, ancak yaşlanma ve yerçekimi etkisi zamanla devam eder. Daha diri ve estetik bir meme görünümü amaçlanır. İyileşme süreci kişiye göre değişiklik gösterebilir.

Meme Dikleştirmede Kullanılan Cerrahi Teknikler

Genelde meme dikleştirme ameliyatlarında kullandığımız teknikler, sarkmanın derecesine ve hedeflenen sonuca göre değişkenlik gösterir. Cerrahi yaklaşımımızı belirlerken en temel önceliğimiz, mümkün olan en az izle en kalıcı ve estetik formu yakalamaktır. Operasyon sırasında temel olarak yaptığımız işlem, meme başını (areola) olması gereken ideal yüksekliğe taşımak, fazla deriyi çıkarmak ve meme dokusunu alt taraftan destekleyerek yeniden şekillendirmektir. Bu süreçte kullandığımız üç temel cerrahi kesi yöntemi bulunmaktadır ve hastamızın durumuna göre bunlardan birini tercih ediyoruz.

Periareolar Teknik Hafif dereceli sarkmalarda uyguladığımız, sadece meme başı çevresinde dairesel bir kesi yapılan yöntemdir.
Vertikal Teknik (Lolipop) Orta dereceli sarkmalarda, meme başı çevresinde ve oradan aşağıya inen dikey bir çizgi şeklinde kesi yapılır.
Ters T Tekniği (Çapa) İleri derecede sarkmanın olduğu ve fazla derinin çıkarılması gerektiği durumlarda, meme altı kıvrımına uzanan bir kesi hattı kullanılır.

Hangi tekniğin uygulanacağına, doku kalitenizi ve sarkma miktarınızı değerlendirdikten sonra sizinle birlikte karar veriyoruz. Modern cerrahi prensiplerimiz sayesinde, oluşacak izleri sutyen veya bikini hattı içinde gizleyecek şekilde planlama yapıyoruz.

Meme Protezi Kullanımı

Hastalarımızın bize en sık yönelttiği sorulardan biri, dikleştirme işlemi sırasında silikon protez kullanılıp kullanılmayacağıdır. Bu karar tamamen mevcut meme dokunuzun hacmine bağlıdır. Eğer göğüsleriniz sarkmış ancak hacim olarak size yeterli geliyorsa, hatta büyükse, herhangi bir protez kullanmadan sadece kendi dokunuzu şekillendirerek ‘oto-protez’ etkisi yaratabiliyoruz. Bu yöntemde, kendi dokunuzu bir dolgu malzemesi gibi kullanarak memenin üst dolgunluğunu (dekolte bölgesini) yeniden oluşturuyoruz.

Ancak meme dokusunda ciddi bir hacim kaybı varsa, sadece deriyi toparlamak yeterli olmaz; bu durumda daha küçük ama dik bir meme elde edilir ki bu da her hastamızı mutlu etmeyebilir. Dolgun ve dik bir görünüm isteniyorsa, kas altına veya kas üstüne yerleştirdiğimiz uygun boyuttaki silikon implantlarla hem hacim kazandırıyor hem de dikleştirme işlemini gerçekleştiriyoruz. Kombine cerrahi olarak adlandırdığımız bu işlem, tek seansta meme estetiğine dair tüm beklentilerinizi karşılamamıza olanak tanır.

Meme Dikleştirme Ameliyatı Nasıl Yapılır?

Ameliyatlarımız tam teşekküllü hastane ortamında ve genel anestezi altında gerçekleştirilmektedir. Operasyon süresi yapılacak işlemin kapsamına göre 2 ila 3 saat arasında değişir. Bizim için cerrahi süreç kadar, operasyon sırasındaki konforunuz ve güvenliğiniz de önemlidir. Ameliyat bitiminde, oluşabilecek kan ve sıvı birikimlerini engellemek için genellikle drenler yerleştiririz ve size özel medikal sütyeninizi giydiririz. Bu sütyen, iyileşme sürecinde memenin yeni formunu koruması ve ödemin kontrol altına alınması için kritik öneme sahiptir.

Hastanede geçireceğiniz bir gecelik misafirlik süresince, ağrı yönetimi protokollerimizi uygulayarak süreci en hafif şekilde atlatmanızı sağlarız. Meme dikleştirme ameliyatları, sanılanın aksine çok ağrılı operasyonlar değildir. Hastalarımız genellikle ilk birkaç gün gerginlik hissi ve hafif kas ağrıları tarif ederler. Bu durum, basit ağrı kesicilerle kolayca kontrol altına alınabilir.

İyileşme Dönemi

Taburcu olduktan sonraki süreçte, iyileşmenin sağlıklı ilerlemesi için belirli kurallara uymanız gerekmektedir. İlk 3-4 gün evde istirahat etmenizi, kollarınızı çok yukarı kaldırmamanızı ve ağır kaldırmaktan kaçınmanızı öneriyoruz. Çoğu hastamız 5 ila 7 gün içinde ofis hayatına ve sosyal yaşantısına rahatlıkla dönebilmektedir. Ancak spor aktiviteleri, özellikle üst vücut egzersizleri için 4-6 hafta beklemeniz, dokuların tam olarak iyileşmesi ve şeklin oturması açısından önemlidir.

Cerrahi izler, bu operasyonun doğası gereği kaçınılmazdır ancak zamanla belirginliğini kaybeder. İlk aylarda kırmızı ve belirgin olan izler, 6. aydan itibaren solmaya başlar ve birinci yılın sonunda ten rengine yaklaşarak zor fark edilir hale gelir. Biz, yara iyileşmesini hızlandırmak ve iz kalitesini artırmak için operasyon sonrasında özel iz kremleri ve silikon bant tedavilerini de takibimize dahil ediyoruz. Amacımız, izin varlığını minimuma indirerek estetik bütünlüğü korumaktır.

Meme Dikleştirme Emzirme ve His Duyusu Üzerine Etki Eder Mi?

Meme dikleştirme ameliyatı düşünen, özellikle gelecekte anne olmayı planlayan hastalarımızın en büyük endişesi emzirme fonksiyonudur. Uyguladığımız modern tekniklerde, meme başını ve süt kanallarını koruyan pedikül yöntemlerini tercih ediyoruz. Bu sayede süt bezleri ve kanalları ile meme başı arasındaki bağlantı kesilmez, dolayısıyla emzirme fonksiyonu büyük oranda korunur. Ancak her cerrahi işlemde olduğu gibi, teorik olarak az da olsa bir risk mevcuttur ve bunu hastalarımızla şeffaflıkla paylaşıyoruz.

Meme başı duyusu da iyileşme sürecinde geçici değişimler gösterebilir. Ödem ve sinirlerin etkilenmesine bağlı olarak ilk haftalarda aşırı hassasiyet veya hissizlik yaşanabilir. Bu durum dokuların iyileşmesiyle birlikte aylar içerisinde normale döner. Kalıcı his kaybı, deneyimli ellerde ve doğru tekniklerle yapıldığında oldukça nadir görülen bir durumdur.

Meme Dikleştirme Fiyatları 2026

2026 yılı için meme dikleştirme ameliyatı fiyatları genellikle 150.000 TL’den başlar.

Fiyat, memenin sarkma derecesi, uygulanacak teknik (protezli ya da protezsiz) gibi faktörlere bağlı olarak değişiklik gösterir.

Vücudunuza Estetik ve Fonksiyonel Bir Dokunuş

Meme dikleştirme operasyonu, sadece fiziksel bir düzeltme değil, kadının beden bütünlüğünü sağlayan sanatsal bir dokunuştur. Biz kliniğimizde, her hastamızın hikayesini dinliyor, endişelerini anlıyor ve hayalindeki görünüme ulaşması için en bilimsel ve estetik yolu çiziyoruz. Sarkan göğüslerin yarattığı ağırlık hissi, omuz ağrıları ve pişik gibi fiziksel sorunları giderirken, aynı zamanda istediğiniz kıyafeti özgürce giyebilmenin mutluluğunu size sunuyoruz. Kendinizi daha genç, daha dinamik ve daha kadınsı hissetmeniz için çıktığınız bu yolculukta, uzman ekibimizle yanınızdayız.

Sık Sorulan Sorular

Meme dikleştirme ameliyatı ne kadar sürer ve anestezi gerekir mi?

Meme dikleştirme ameliyatı, yapılacak işlemin kapsamına ve kullanılacak tekniğe bağlı olarak ortalama 2 ila 3 saat arasında sürmektedir. Eğer işleme meme protezi eklenmesi veya meme küçültme gibi ek prosedürler dahil edilirse bu süre biraz daha uzayabilir. Hastalarımızın konforu ve cerrahinin güvenliği açısından operasyon mutlaka tam teşekküllü bir hastanede ve genel anestezi altında gerçekleştirilir. Ameliyat sonrasında hastalarımızı genellikle bir gece hastanede misafir ederek genel sağlık durumlarını ve erken dönem iyileşme süreçlerini yakından takip ediyoruz.

Ameliyat sonrası iz kalır mı, izler ne zaman geçer?

Meme dikleştirme operasyonlarında sarkan derinin toparlanması gerektiği için belirli kesiler yapılır ve buna bağlı olarak izler oluşur. Bu izler genellikle meme başı çevresinde, meme başından aşağı inen dikey bir hatta veya meme altı kıvrımında olur. İlk aylarda kırmızı ve belirgin olan bu izler, vücudun iyileşme mekanizmasıyla birlikte zamanla solarak ten rengini alır. Yaklaşık 1 yılın sonunda izler belli belirsiz bir hale gelir ve bikini veya sütyen altında gizlenecek şekilde planlandığı için dışarıdan görülmez.

Meme dikleştirme ameliyatı emzirmeye engel olur mu?

Modern cerrahi tekniklerimiz sayesinde meme dikleştirme ameliyatlarında süt kanalları ve süt bezleri büyük oranda korunur. Meme başı ve areola, altındaki doku ile bağlantısı koparılmadan yukarı taşındığı için süt kanallarının bütünlüğü bozulmaz. Bu nedenle ameliyat sonrası emzirme yeteneği genellikle devam eder. Ancak çok ileri derece sarkmalarda veya nadir durumlarda süt miktarında azalma yaşanabileceği ihtimalini hastalarımızla paylaşıyoruz. Gelecekte hamilelik planlayan hastalarımız için en koruyucu teknikleri tercih ederek planlama yapıyoruz.

Ameliyat sonrası çok ağrı hisseder miyim?

Meme dikleştirme ameliyatı sonrasında hissedilen ağrı, genellikle hafif veya orta şiddettedir ve hastalarımız tarafından kolayca tolere edilebilir. İlk birkaç gün meme bölgesinde gerginlik, baskı hissi ve kas ağrısına benzer bir sızı olması son derece normaldir. Bu süreçte size reçete edeceğimiz ağrı kesiciler ve kas gevşeticilerle konforunuzu en üst seviyede tutuyoruz. Eğer kas altına protez yerleştirilmişse, kol hareketlerinde birkaç gün daha fazla hassasiyet hissedilebilir ancak bu durum günlük hayatı kısıtlayacak boyutta değildir.

Sadece dikleştirme mi yoksa protezli dikleştirme mi yaptırmalıyım?

Bu karar tamamen mevcut meme dokunuzun miktarına ve hayalinizdeki göğüs görünümüne bağlıdır. Eğer meme dokunuz hacim olarak yeterliyse ancak sadece sarkmışsa, kendi dokunuzu kullanarak toparlama yapmak yeterli olacaktır. Ancak doğumlar veya kilo kaybı sonrası meme içi boşalmış ve hacim kaybetmişse, sadece dikleştirme işlemi küçük bir meme ile sonuçlanabilir. Daha dolgun ve dekolte bölgesi dolu bir görünüm istiyorsanız, dikleştirme işlemiyle birlikte silikon protez kullanımını öneriyoruz.

İşe ve sosyal hayata ne zaman dönebilirim?

İyileşme süreci kişisel faktörlere göre değişmekle birlikte, hastalarımız genellikle ameliyattan 5 ila 7 gün sonra masa başı işlerine ve sosyal hayatlarına dönebilirler. Bu süre zarfında vücudun dinlenmesi ve erken dönem ödemlerin atılması önemlidir. Fiziksel güç gerektiren işlerde çalışan hastalarımızın ise 2-3 hafta kadar raporlu olmalarını öneriyoruz. İlk haftalarda araç kullanmak ve kolların zorlanacağı ev işlerinden kaçınmak, dikişlerin sağlığı açısından dikkat edilmesi gereken bir husustur.

Meme dikleştirme ameliyatı sonrası his kaybı olur mu?

Operasyon sonrasında meme başında veya meme derisinde geçici his değişiklikleri, uyuşukluk veya aşırı hassasiyet yaşanması beklenen bir durumdur. Bu durum, cerrahiye bağlı ödem ve sinir uçlarının geçici etkilenmesinden kaynaklanır. İyileşme süreci ilerledikçe ve ödemler azaldıkça, genellikle 3 ila 6 ay içinde his duyusu normale döner. Kalıcı his kaybı riski, uyguladığımız doku koruyucu teknikler sayesinde oldukça düşüktür ancak cerrahi bir risk olarak her zaman göz önünde bulundurulmalıdır.

Ameliyat sonucunda göğüslerim tekrar sarkar mı?

Meme dikleştirme ameliyatı, göğüslerinizi o anki en ideal formuna getirir ancak zamanı ve yaşlanma sürecini tamamen durduramaz. Yerçekimi, yaşlanma, cilt kalitesindeki değişimler ve sık kilo alıp verme gibi faktörler devam ettiği sürece göğüslerde zamanla bir miktar gevşeme olabilir. Ancak hiçbir zaman ameliyat öncesindeki sarkık haline geri dönmez. Formun uzun yıllar korunabilmesi için kilonuzu sabit tutmanızı, düzenli spor yapmanızı ve kaliteli sütyen kullanmanızı tavsiye ediyoruz.

Sigara kullanımı ameliyat sürecini nasıl etkiler?

Sigara kullanımı, içerdiği nikotin nedeniyle kan damarlarını daraltır ve dokulara giden oksijen miktarını ciddi oranda azaltır. Bu durum, özellikle meme dikleştirme gibi derinin yeniden şekillendirildiği ameliyatlarda yara iyileşmesini bozar, dikiş hatlarında açılmaya ve doku kayıplarına (nekroz) neden olabilir. Bu riskleri minimize etmek ve sağlıklı bir iyileşme süreci geçirebilmek için ameliyattan en az 3 hafta önce sigaranın bırakılmasını ve iyileşme döneminde de içilmemesini kesinlikle şart koşuyoruz.

Meme dikleştirme ameliyatı kanser riskini artırır mı?

Hayır, meme dikleştirme ameliyatının veya bu ameliyatta kullanılan silikon protezlerin meme kanseri riskini artırdığına dair bilimsel bir kanıt bulunmamaktadır. Aksine, ameliyat sırasında fazla meme dokusu çıkarıldığı için meme kanseri gelişebilecek doku miktarı azalmış olur. Ayrıca operasyon öncesinde tüm hastalarımıza rutin olarak meme ultrasonu veya mamografi tetkikleri yaparak mevcut durumu kontrol ediyoruz. Ameliyat sonrasında da rutin meme kontrollerinizi ve kanser taramalarınızı sorunsuz bir şekilde yaptırmaya devam edebilirsiniz.